伊宁排尿困难如何预防男人

　　排尿不畅是很多男性朋友都会遇到的现象，尤其是一些前列腺炎患者，更是会经常出现排尿困难的问题，严重影响正常生活。如果不想让排尿问题找上门，就要积极预防前列腺炎的发生。那么我们怎么做才能预防或改善排尿困难的症状呢?

　　前列腺炎是男性经常发生的一种疾病，患者患上前列腺炎之后会出现尿不尽、排尿费力的情况，患者一定要及时治疗，不然前列腺炎恶化之后会更加难治疗。想要预防排尿困难的现象发生，就要针对前列腺炎的症状进行预防和处理，要科学治疗前列腺炎等疾病，才能预防尿路症状恶化。

　　科学的日常护理对于前列腺炎患者来说至关重要。出现排尿困难的患者，除了选择药物治疗之外，在生活中也要注意及时排尿，一定要多喝水，多喝水不仅可以加速新陈代谢，还可以冲洗尿道，缓解炎症。男性朋友不久坐，不吃辛辣刺激性食物，也有利于改善局部的血液循环功能。

　　前列腺炎的患者想要预防排尿困难的现象加重，就要及时排尿，不要憋尿。男人如果长时间憋尿的话，会让膀胱过度处于充盈状态，就会减弱膀胱逼尿肌的张力，从而让排尿变得异常困难，甚至会诱发急性尿潴留。另外，男性也不能长时间久坐，不然会让会阴部一直处于受压和充血状态，会增加排尿的困难度。

　　如果排尿困难，男性朋友可以采取蹲位排尿。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及相关反射，能起到加速废物排出的作用。经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率会相对较低。并且，蹲位排尿有利于尿液更加顺畅的排出。

　　想要预防排尿困难，我们在平时就应该多吃一些有着消炎清热作用的食物，我们可以吃黄瓜、冬瓜等瓜类蔬菜，它们的清热作用是比较明显的，男性朋友还可以经常吃一些水果，大部分水果都有降火的作用，都能够减轻前列腺炎的症状，并且可以帮助排尿。

　　前列腺炎的患者常常会感觉到排尿困难，因此，如果你已经出现了排尿困难的现象，就要到正规的男科医院进行系统检查，以确定自己是否患病，并给予科学治疗。排尿不畅等症状治疗起来并不困难，一般进行药物治疗就可以了，大家不要讳疾忌医，科学治疗是可以尽快康复的。zxq

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