伊宁前列腺的保健措施

伊宁男科医院好不好？

　　前列腺炎是男性群体中常见多发的伊宁宏康医院泌尿科疾病，在青壮年男性中更为常见，因其病因复杂，迁延多变，且生活行为及职业均对其有一定的影响。前列腺是男性的健康前沿，保障前列腺的靠谱是重中之重，那么，男性朋友能够做些什么来 前列腺的靠谱呢？下面请看医生的介绍。

　　前列腺的保健措施
　　1、远离烟酒：烟中的烟碱、焦油、亚硝酸铵类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。酒精同样可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。
　　2、少食辛辣食物：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张合器官充血。有些慢性前列腺炎患者有辛辣饮食的习惯，虽在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。
　　3、多吃水果、粗粮：新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。
　　4、服食种子类食物：坚果类的食物对于前列腺炎治疗有一定辅助作用：多吃一些南瓜子、葵花子等种子类食物，可对前列腺炎起到一定的治疗作用，较好是每日食用为宜。

　　以上就是对“前列腺的保健措施”的介绍，如你还有什么疑问，请点击在线咨询，医生会为你做出详细的解答。祝身体健康！

宏康院讯：特聘伊宁大学附属医院男科专家聂宝义教授每周定期坐诊伊宁宏康医院，每周限20个免费专家号，你可以在线咨询了解专家具体坐诊详情。（点击在线咨询）。