年轻人学会要拒绝“阳痿”！
如今的年轻人都喜欢追求别样的刺激。毋庸置疑，野合、车震、视频自慰无可厚非，但如果把它当作性生活中的一种特殊偏好广泛宣扬，让很多年轻人觉得不这样就体验不到刺激，就很危险了！
年轻人过早性爱当心阳痿
一些特殊场合的性爱，比如担心被偷窥或遭遇打扰等，更容易让人心理兴奋。但从性医学角度来看，这种源于恐惧的快感，容易给人们带来较大的心理压力。
在这种压力下，年轻人最容易出现早泄问题，时间一长，很可能发展成心理性阳痿。
年轻人如何预防阳痿？
1、按摩可以预防阳痿
（1）经常按压第4腰椎
（2）揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。
（3）摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止。
2、预防阳痿要多锻炼
体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能，常规、适度的锻炼能预防阳痿。
研究发现天天锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于“运动掉”一听可乐，大约等于轻快地走3公里。
联系我们
有任何男科问题，可点击“阅读原文”与我们的在线专家一对一交流！邯郸市丛台区中医院男科时时关注您的健康，并为您的隐私保密！
宏康院讯：特聘伊宁大学附属医院男科专家聂宝义教授每周定期坐诊伊宁宏康医院，每周限20个免费专家号，你可以在线咨询了解专家具体坐诊详情。（点击在线咨询）。
已有15232人看完文章后参与咨询
咨询入口（免费）相关文章
我院承诺：伊宁宏康专科医院让您明明白白看病，不走弯路。我们只做该做的检查，踏踏实实治病，为您提供高质量的医疗服务。对这个页面有什么意见和建议，立刻反馈
