早泄突然来袭？竟是这5个凶手带来的
不少男人都有早泄的情况，这会对夫妻的X生活体验带来很多不利的影响，因此需要及时调理解决，男人早泄的原因有很多，可以通过正确的方式调理恢复，不过了解原因后可以更好的预防早泄，同食避免早泄症状加重，因此了解早泄原因很重要。
男人早泄的五种原因
1、结婚前X生活比较仓促，夫妻间缺乏必要的交流，心情过于紧张，这个时候力求快速射精，从而会引起早泄，一般随着结婚后夫妻间慢慢适应X生活，早泄的现象会逐渐得到改善。
2、X生活的次数过少缺乏必要的性经验，一旦突然X交，就会显得非常兴奋，从而容易提早射精。平时人际关系不好，或者家庭关系和夫妻关系不好，容易引起焦虑、紧张、畏惧等不良的情绪，这种情况也容易引起早泄。严重缺乏自尊心、生活中有挫败感、对妻子有愧疚感、对X生活有羞耻感等都有可能引起早泄。
3、平时有手淫的习惯，在手淫的时候害怕被别人发现和耻笑，心情处于高度紧张的状态，这个时候也有可能导致快速射精。
4、体力劳动或者脑力劳动，容易让人感觉疲惫，大量的劳动过后，人的精力不足，性交的时候容易引起早泄现象。
5、疾病原因引起早泄。比如糖尿病、动脉硬化、前列腺疾病、即将骨折等患者对射精中枢的控制能力逐渐下降，容易出现早泄现象。
如何正确的预防早泄？
1、不要过频从事X生活
如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄、不射精等毛病。
2、不要穿过紧内裤
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下较好，如果男性经常穿紧身裤，会使局部温度过高，对精子形成不利。因此不宜常穿紧身裤或牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
3、不要过早从事X生活
男性如果早早地过X生活，X器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，且成年后易发生早泄等。
4、X交前双方情绪要稳定
X交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄；X交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作，保持X交前双方情绪稳定。
5、每年进行一次体检
由于引发早泄的疾病可为多种，故体检的目的就在于对原发病的早期发现。因此，男性养成定期体检的习惯，每年一次即可。
现代人的习惯使前列腺损伤，使肾虚问题越来越年轻化：熬夜生活不规律导致生物钟和内分泌紊乱；不和谐性刺激如长期手淫看a片过度性幻想纵欲或禁欲等，饮食中农药，激素残留，服药不当等致性激素水平失调；精神紧张压力大，久坐，憋尿、烟酒，辛辣，冰冻都会致前列腺血液循环障碍，性器官神经血管损伤而性功能障碍如早泄，排尿异常，内分泌紊乱，男性不育等。
注意不熬夜，注意卫生，补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为，切忌手淫。不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水，多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡最好，体力好性能力才好。
温馨提示：健康无小事，发现自己哪不对劲了，不要掉以轻心，在线免费咨询专业医生，一定要及早重视。可随时点击阅读原文，进入私密对话，寻求解决方案。
联系我们
有任何男科问题，可点击“阅读原文”与我们的在线专家一对一交流！邯郸市丛台区中医院男科时时关注您的健康，并为您的隐私保密！
宏康院讯：特聘伊宁大学附属医院男科专家聂宝义教授每周定期坐诊伊宁宏康医院，每周限20个免费专家号，你可以在线咨询了解专家具体坐诊详情。（点击在线咨询）。
已有15232人看完文章后参与咨询
咨询入口（免费）相关文章
我院承诺：伊宁宏康专科医院让您明明白白看病，不走弯路。我们只做该做的检查，踏踏实实治病，为您提供高质量的医疗服务。对这个页面有什么意见和建议，立刻反馈
