弱精症是男性精液异常疾病中更常见的一种，近些年来发病率日益增长，所以男性在日常生活中一定要引起重视，害怕疾病的困扰，首先要了解一些预防的方法。那么预防弱精症要注意哪些?下面请伊宁泌尿男科医院医生为您解答。
【预防弱精症要注意以下几点】
1、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
2、发现睾丸有不同于平时的变化及时诊治，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
5、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服更好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
那么，弱精症的原因到底是什么?
一、感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降0精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。微生物对精子的直接作用，如支原体可以吸附于精子的头部、中段及尾部，使精子作前向运动时，流体动力学阻力加大，运动速度减慢，影响精子活力及穿透卵细胞的能力。此外，支原体可造成部分精子膜缺损甚至膜结构破坏，影响精子的受精能力。
二、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。精液不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白并相互间网织使精子活动的空间减少，精子被牵制，同时还见到粗纤维被许多的细纤维连接成网络，这些可能是机械性限制精子前向运动的原因。
三、疫因素：抗精子抗体(asab)可以从几个不同途径影响精子的受精功能。对精子的活力影响可能是asab与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差，这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体时，穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。
四、内分泌因素：内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。gonzales等人发现精浆中催乳素与精子活动呈线性关系，它提高精子对氧的摄取或通过camp系统影响精子活力，血清中e2水平升高时，降0精子的活力。精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。
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